Wat gebeurt er eigenlijk met je lichaam wanneer je slaapt? Tijdens dit BiebCollege neemt somnoloog Martijn Nuis (ZGT) je mee in de fascinerende wereld van slaap. Je ontdekt uit welke processen slaap bestaat, waarom het zo belangrijk is voor je gezondheid en hoe je lichaam zich herstelt tijdens de nacht.

Je hoort ook verrassende weetjes, zoals: hoe slapen dieren eigenlijk? En je krijgt praktische tips die je meteen kunt gebruiken voor een betere nachtrust.

Een avond vol heldere inzichten, interessante weetjes en tips over iets wat we allemaal doen, maar eigenlijk nauwelijks begrijpen: slapen.

De inloop van deze lezing start om 19.30 uur en na afloop is er een drankje.